Наше здоровье

Итак, все готово для купания. Левой рукой поддерживайте головку, шейку и плечи малыша, правой — туловище. Опустите его в ванну так, чтобы вода покрывала все тело до шеи. Правой рукой осторожно промойте складочки на шее, руки, подмышечные впадины и так далее, вплоть до пальчиков на ногах. Затем чуть приподнимите ребенка над водой и облейте чистой водой из кувшина, ее температура должна быть на 1° ниже, чем в ванне.
Теперь быстро заверните малыша с головой в полотенце, обсушите и начинайте одевать. Не разворачивайте ребенка полностью, чтобы не переохладить его. Сначала смажьте маслом или детским кремом шейные складочки, наденьте на головку чепчик. Открыв верхнюю часть тела, смажьте подмышечные впядины, наденьте распашонки — тонкую и теплую. Затем обработайте паховые и ягодичные углубления и запеленайте ребенка, закрыв и ручки.
Когда малышу исполнится 6 месяцев, купать его можно через день. Продолжительность купания остается прежней или увеличивается на 2—3 минуты.
С 6—7 месяцев вместо утреннего туалета лица приучайте малыша к умыванию под краном. Естественно, умывать его будут взрослые, но надо разрешать малышу подставить руки, под струйку воды, потрогать мыло и т. д. Протирать глаза, прочищать нос и уши следует по-прежнему регулярно.
После каждого кормления промокайте ребенку губы чистой салфеткой. Если же ребенок срыгнул, кожу надо еще и протереть ватным тампоном, смоченным водой, или умыть ребенка. Проверьте, не затекла ли жидкость в шейные складочки. Учтите, что вместе с пищей отрыгивается и часть едкого желудочного сока, который раздражает кожу.
К 12 месяцам для ребенка должно стать привычным мытье рук перед едой, умывание после еды. Учите его самостоятельно пользоваться салфеткой.
Необходимо, чтобы родители и другие члены семьи, ухаживающие за ребенком, строго соблюдали личную гигиену: ежедневно принимали душ, подходили к ребенку, вымыв предварительно руки, следили за чистотой своей домашней одежды. Недопустимо в одном и том же платье заниматься уборкой и кормить ребенка. У матери должны быть специальные легко стирающиеся платья, халаты, в которых она не выполняет грязной домашней работы, а только ухаживает за ребенком.
Важно также содержать в порядке свои руки. Кожу рук следует смазывать питательным кремом, коротко стричь и подпиливать ногти, обрезать заусеницы, чтобы, касаясь тела младенца, не нанести ему случайно микротравмы, раздражения кожных покровов. Ведь даже небольшая поверхностная царапина на нежной коже малыша легко инфицируется, воспаляется.
Ежедневно в комнате, где находится ребенок, требуется проводить влажную уборку. Для того чтобы избежать большого скопления пыли и облегчить уборку, желательно не держать в этой комнате лишних вещей, безделушек, снять ковры и плюшевые или бархатные портьеры. На мебель, обтянутую ворсистой обивкой, нужно надеть хлопчатобумажные чехлы.
Малыш, с первых месяцев жизни приученный к ощущению чистоты тела, к свежему воздуху, чистой посуде, будет меньше болеть. Став постарше, он и сам будет стремиться соблюдать чистоту всегда и везде, потому что в первый год вы не пожалели усилий и выработали в нем очень важную привычку к опрятности.
Закаливание грудных детей
Наверное, все родители задавали себе вопрос: почему дети растут и развиваются по-разному? Почему один не вылезает из простуд, а другой болеет редко? Один с первых же дней легко адаптируется в яслях, а другие привыкают долго, трудно, сразу же начинают болеть? Думается, все дело здесь в том, что многие родители еще недооценивают такого важного фактора в развитии ребенка, как раннее закаливание.